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心と身体

  • 2019年8月9日

白石温麺食べ比べ!潤いの朝食

「暑くて食欲がでない・・・」なんて方も多いかもしれませんね。 私の夏は、朝から食欲旺盛。食べないと身がもたない!といった方がいいかもしれません。 うーめんLOVE 以前の記事で紹介した友人のソールフー […]

  • 2019年5月4日

養命酒工場見学ツアー①

気づいたら令和元年\(^o^)/。 既に一年が過ぎようとしているのですが。。。(・_・;) 昨年6月、養命酒駒ヶ根工場に行ってきました! ちょうど田植えで帰省中だった私は、マイカーで来た友人にピックア […]

  • 2019年3月9日

キムジャンで瞑想~白菜キムチ

自分を取り戻すための時間・・・ 皆さんは、どのようにされていますか? 音楽を聴く? 奏でる? 美味しいものを食べる? 瞑想? 運動? 入浴? 掃除?プラモデルを作る? やっぱり。。。好きなことに没頭す […]

  • 2019年2月22日

ユリ根でお菓子作り

気づけば雨水も過ぎ、春めいてまいりました! いかがお過ごしでしたか? 旧暦のお正月の春節前からバタバタしていまして、ようやくひと段落。 こちらで一服。     『なまら十勝野』さん […]

  • 2018年8月16日

朝食の好みとコミニュケーション

お盆休み、皆様いかがお過ごしでしたか? 我が家は自宅で通常モードと変わらず暑さと戦って?おりました(;^ω^) どうも直ぐにお腹がすきます(笑)胃熱なのか…?? 燃費悪っ!!! 朝食がパンだと余計に燃 […]

  • 2018年6月26日

ネムノキと怒りのアフガン

陽極陰生。 夏至が過ぎたあたりから数日、寝不足氣味。 2時間くらいして目覚めたり、寝付けなかったり。。。(´-`).。oO 先日なんてえもいわれぬ怒りで?夜中に目覚めましたΣ(-᷅_-᷄๑) フツフツ […]

  • 2018年5月20日

パステルで復活!アートセラピー

新緑を楽しめる時期ですね。 時々、無性にパステル画を描いたり色鉛筆を持ちたくなります。 この衝動は、だいたい外出中なんですよね〜これが(^◇^;) 画用紙と色鉛筆を買っちゃう?!そんな葛藤が多々(笑) […]

  • 2018年1月31日

ソールフード

オカンから届いた救援物資。 有難い~。 その中に野沢菜漬けが入っていた~(≧◇≦)私の大好物! 昨年秋に漬けたものなので茶色でだいぶ古漬け状態。 しかもこの寒波で漬物も凍結していたらしい。凍っている樽 […]

  • 2017年11月9日

八ヶ岳とナツメ

なんやかんやで土用もあけての立冬は、故郷で迎えています。 台風や体調不良でのびのびになっていた帰省で、おとんのミッションをこなす日々。 秋晴れが続いて助かってます(^^) 畑仕事にビニールハウスや倉庫 […]