TAG

薬膳

  • 2019年5月4日

養命酒工場見学ツアー①

気づいたら令和元年\(^o^)/。 既に一年が過ぎようとしているのですが。。。(・_・;) 昨年6月、養命酒駒ヶ根工場に行ってきました! ちょうど田植えで帰省中だった私は、マイカーで来た友人にピックア […]

  • 2019年3月9日

キムジャンで瞑想~白菜キムチ

自分を取り戻すための時間・・・ 皆さんは、どのようにされていますか? 音楽を聴く? 奏でる? 美味しいものを食べる? 瞑想? 運動? 入浴? 掃除?プラモデルを作る? やっぱり。。。好きなことに没頭す […]

  • 2019年1月7日

レシピ!岩魚ソテーと薬膳ソース

岩魚ソテーのレシピ 材料(1人分) 大きめの岩魚(20㎝くらい)・・・1匹 塩胡椒・・・適量 片栗粉・・・適量 オリーブオイル・・・お匙2~ パセリ・・・少々   ♥血行不良改善、薬膳タルタ […]

  • 2019年1月6日

肩こり対策!岩魚で薬膳

昨年いただいた北海道産の岩魚。 岩魚料理、第二弾!! こちらの続きです↓   前回よりもサイズが大きかった岩魚。   第一弾。ちびっこ岩魚。 第二弾。20㎝くらい シンプルに塩焼き […]

  • 2018年12月23日

あの○に一番近い日?!~冬の養生

12月22日は冬至。柚子湯で温まりましたか? 冬至の朝はカボチャ粥をいただきました!     陰が極まり陽が生れる 冬至は、1年のなかで昼間が最も短く、夜が長い日。 そしてこれより […]