- 2018年8月28日
レシピ！恒例のシソ仕事①～シソジュース編
「去年、種が落ちる前に採ってしまったから、今年は出てこないわ・・・」 オカンから連絡があったので諦めていたシソ。 今年も実家から届きました！！しかも例年と同じ時期。 採れたて夏野菜も一緒です。 &nb […]
- 2018年8月25日
すったもんだあって豆に助けられる～ドラマ
薬膳を学んでから頻繁に豆を使うようになりました。 豆ご飯にしたり、浸し豆やサラダにしたり。塩茹でしただけでも美味しいので、すっかり豆の虜。 春には異常なほどに大豆が美味しく感じちゃって、おやつも豆！( […]
- 2018年8月16日
お盆の対話？！似たものは似たものを補う
家人は映画鑑賞。 私はお盆だけに？対話中。。。(笑) 疲れ目と、足がつりそうになったので牛すじで血を補うことにしました。 牛すじ肉は馴染みのない食材だったのですが、 薬膳を学ぶようになってからはスーパ […]
- 2018年8月16日
朝食の好みとコミニュケーション
お盆休み、皆様いかがお過ごしでしたか？ 我が家は自宅で通常モードと変わらず暑さと戦って？おりました(;^ω^) どうも直ぐにお腹がすきます(笑)胃熱なのか…？？ 燃費悪っ！！！ 朝食がパンだと余計に燃 […]
- 2018年7月18日
トンブリとおまるデビュー
暑中お見舞い申し上げます。 ３５℃をキープのうだる暑さ。。。(。-`ω-) 緑を観るとちょっとだけ涼しく感じますね。 近所の畑で発見～ヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ スーモの団体ではないですよん(笑) こちらはホ […]
- 2018年7月2日
漬け汁は飲むべし！水キムチ
３０℃越えの日々。 カラダにこもる熱を冷ましてくれる、胡瓜やトマトなどの夏野菜が一段と美味しく感じます♪。 まだまだ続く暑さに先が思いやられます。(;^_^A。 皆様、体調にはお氣をつけくださいね。 […]
- 2018年6月26日
ネムノキと怒りのアフガン
陽極陰生。 夏至が過ぎたあたりから数日、寝不足氣味。 ２時間くらいして目覚めたり、寝付けなかったり。。。 先日なんてえもいわれぬ怒りで?目覚めましたΣ(-᷅_-᷄๑) フツフツ…フツフツ・・・フツフツ […]
- 2018年6月14日
断食宣言を瞬殺させた？！うーめん
カラっとした晴天が恋しくなってきました。 梅雨の養生のポイントは除湿。 生活環境でも体内においてもいえることですが、体内の除湿には「脾胃」の消化器系を労わることが肝心です。 梅雨の養生はこちら→htt […]
- 2018年5月25日
セラピー効果のロールキャベツ
季節は「小満」 小満は日ごとに上昇する氣温に合わせて、草木などの生物が次々と生長して生い茂る頃という意味。草木の緑はくっきりと色濃くなっていきます。先月、種まきを終えたachiko米の苗。無事に育った […]
- 2018年5月20日
パステルで復活！アートセラピー
新緑を楽しめる時期ですね。 時々、無性にパステル画を描いたり色鉛筆を持ちたくなります。 この衝動は、だいたい外出中なんですよね〜これが(^◇^;) 画用紙と色鉛筆を買っちゃう？！そんな葛藤が多々(笑) […]