smcyonayo
- 2017年11月8日
蜂蜜と金柑のタッグ～秋の養生
achikoです。いつもありがとうございます(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡ 月一回通る道端に、西日に照らされてはじめて氣づいた視線。 学び舎の庭に咲く姉さんは純陽の氣と合わさって微笑んでくれました。 あれは大 […]
- 2017年11月8日
八つの宝。秋の恵み粥
いつもありがとうございます。 お疲れ氣味だったので八宝粥を炊きました。 八種類のナッツなどを入れて栄養満点！ 身体も温まり、お疲れモードで食欲のない時、病後の回復期 虚弱な方や高齢者の日々の養生食とし […]
- 2017年11月8日
白！白！白の祭典とその後～秋の養生
季節って風の変化でわかりますね。 achikoです。いつもありがとうございます。 久々の晴れで貪欲に日光浴。 洗濯物を干しながら日に日に深まる秋を感じながら、野生の本能をトレーニング（笑） やっぱり人 […]
- 2017年11月8日
月夜の下でハゼ掛け～玄米も生薬？！
いつもありがとうございます。 秋晴れの体育の日。いかがお過ごしでしたか？ お散歩しながら写真を撮るのが好きになったachikoです。 スマホですけどね。 久々に訪れた町でハゼ掛けをみて興奮しました。 […]
- 2017年11月8日
深呼吸でそらをみあげて～
深呼吸していますか？ achikoです。いつもありがとうございます＾＾。 神様って筆使いがお上手ですね。 全国の格安レンタカーを一括比較・検索予約【skyticketレンタカー】 なんてお空のタッチは […]
- 2017年11月8日
心と身体が弱ると自然に還りたくなる
achikoです。いつもありがとぅございます。 道端の草花や風のにおいから秋の深まりを感じますね。 やってみたい事がたくさんあり過ぎて…鼻の穴を広げてしまいます(笑) 心の支えは自然界 入院中、心の支 […]
- 2017年11月3日
レシピ！秋キャベツのキムチ2017
秋キャベツキムチのレシピ 材料 キャベツ・・１個 ニラ・・・・一束 粗塩・・・・キャベツの6～8％分 ♦ヤンニョム材料 林檎のすりおろし・・・・１/２個分 梨のすりおろし・・・・・１/２ […]