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カゼ予防

マトリョーシカの養生と美容食～ビーツ

「食べる輸血」ことビーツ急に食べたくなったのでボルシチを作りました。ボルシチと言えば、ロシアの料理。発祥はウクライナらしいのですが、いろんな具材を煮込んだ真っ赤なスープです。その鮮やかな色のも […]

お花見はされましたか？お花見といえば『桜』をさしますが、奈良時代の前には大陸の影響が強く『梅』をさしていたそうです。平安時代になると『桜』となり酒を片手に花を愛で、歌を詠んだ宴は、庶民に広まったの […]

クシャミのサイン？！花の開花とともに、鼻の孔も開放中です(・_・;) 今年はやや症状が軽い氣がしている花粉症ですが、鼻をかんだり、クシャミをする動作は意外と体力が消耗しますね。連発すると半端なく […]

大根が美味しい時期ですね。オカンから大根を収穫したから帰っておいで～…と連絡がありました(^^) 葉付きで大根を東京の知り合いに送ったら大絶賛され、数回配送した…とのこと。特に大根の葉を氣に入って […]

チョコミントってお好きですか？数年前から、ミント系のお菓子が大流行。コンビニなどでもたくさん見かけました。大学生の姪っ子もハマっていてインスタで品評の嵐（笑）昔からミントの加工品には違和感があっ […]

ホワイトディですね～♪お返しされましたか？(^^;) お世話になった方が、京都のちりめん山椒を用意。添えられた和紙の一筆箋をみて素敵だなぁと思ったところです。数十年前の今日、諏訪大社を産土神として、 […]

漢方の定期セミナーに参加しました。川崎市の薬局で毎月行われているのですが、テーマ毎に分かりやすい例えでお話しくださるのが、蒲谷漢方研究所の魯先生♡。以前、母校で教鞭をとっておられ、私が漢方や薬膳 […]

achikoです。いつもありがとうございます(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡ 月一回通る道端に、西日に照らされてはじめて氣づいた視線。学び舎の庭に咲く姉さんは純陽の氣と合わさって微笑んでくれました。あれは大 […]

季節って風の変化でわかりますね。 achikoです。いつもありがとうございます。久々の晴れで貪欲に日光浴。洗濯物を干しながら日に日に深まる秋を感じながら、野生の本能をトレーニング（笑）やっぱり人 […]