プロフィール

初めまして。

お越しいただき、ありがとうございます。

薬膳よなよ 主宰のachikoです。

ひとりで自由に大好きなカフェに行ったり

好きな所へ行ける・・・

当たり前を失うと当たり前が幸せなことだと知りました。

生きていることが幸せ。

今の自分とじょうずな付き合い方を編み出し中です。

どうぞ、よろしくお願いいたします。


 

1973年長野県生まれ。諏訪大社産土神。

標高1500mの山育ち。

遊び場は野山!怪我や病は氣合いで治す派。漠然と内なる力を信じていました。

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アパレルメーカーを経てコンサルティング会社に入社。

店舗運営や人材育成に携わるなか東洋思想の陰陽五行論に出合い、

多くのヒントを得て人間関係を改善し、実践。

心の空虚を埋める為に答えを探す日々。

体調不良で退社。

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アンバランスな自分を知るため

夫の影響でインドへ渡りマントラとヨガにふれ、魂ワークを始める。

空虚さを埋める答えは内側にあった。自分らしさを探求。

夫の仕事であるスピリチャルカウンセリングを手伝い、多くの仲間に会う。

インドで伝授されたマントラを唱え、波動を高める。

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2011年

出張先で人生初!横転交通事故に遭う。

頸椎捻挫、耳石障害でめまいに苦しむ。

整形外科や耳鼻科で処方されるがまま、一年以上、数十種類の西洋薬を服用

体質が激変。

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2012年

自身の体質改善と家人の病を機に「食」の重要性を感じ、

薬日本堂漢方スクールにて漢方・薬膳を学ぶ。

漢方薬がキッチンで生まれたことを知り魅了され、身近な食材で食薬つくりにハマる。

漢方スタイリスト、養生薬膳アドバイザー取得。

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2013年

健康とは「心・身体・魂の三つ巴のバランス」が重要と仕事を通じ実感。

身体からのアプローチとして「薬膳よなよ&よなよ研究会」スタート。

自分を知る!をテーマに、イベント参加。

薬膳のワークショップを東京や帯広、鹿児島で開催。

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2014年

二度目の交通事故に遭う。

頸椎損傷により半身不随。両手指麻痺。

入院生活。ベット上生活でおまるデビュー。

排泄量が少なくて浮腫みを実感。排泄の難しさを知る。

薬剤投与、理学作業療法、鎮静薬、湿布薬を処方される。

握力測定器で測定できないほどの非力。

入院中から食薬やお茶を持ち込み、学んだ薬膳知識を活かす。実体で検証。

自己セラピーにより身体と心のつながりを改めて感じる。

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2015年

退院。左半身の麻痺も残りつつ車椅子生活。

公共の福祉設備に興味を持つ。

車椅子移動時、目線の異なる人込みに恐怖を感じる。

ティースプーンさえも重く感じ、その有り様に凹む。

車椅子操作で両手親指、人差し指のみ発達。

退院後は理学療法と整骨院で治療するが、数時間の通院だけで一日の体力が限界。

ベットで過ごす日々。

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身体が痛いと、心も痛いことを実感。

情緒不安定、めまい、神経痛、手足麻痺の後遺症に悩まされる。

脳脊髄液減少症の疑いで山王病院を紹介され、ブラッドパッチを検討。

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他、某大学病院でドクターショッピングしまくる。

優れた薬だとされる西洋薬、神経鎮静薬が合わず。(服用すると一日廃人になる)

念願だった鍼灸治療、体力不足で断念(置き鍼だけで目がまわる始末。)

氣力を取り戻すため内科漢方専門医にかかり漢方薬(煎じ薬)服用。

トレーナ―指導で体幹強化。繰り返すギックリ腰と風邪。

他、様々なセラピーを取入れ、身体の内外を調整。

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2016年

杖歩行。単独行動であれこれ挑戦。

スポーツジムで体幹強化と歩行訓練。リハビリのため再び通学。

上級漢方スタイリスト取得。

神経痛や麻痺などの後遺症が残る。

気力体力が回復せず、他トラブル多発(無月経、円形脱毛、蕁麻疹、冷え)

漢方薬服用とメンテナンス継続。

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2017年~現在

杖歩行。後遺症残る。(指先などに麻痺や強張り、神経痛)

単独、国内旅行や公共交通機関の移動可能。

氣力体力もつき、繰り返していたギックリ腰と風邪が減少。

少しずつお仕事を始める。(薬膳茶など個人コーチング)

◆

そもそもを知ろうとしたら医学の古典や

本草学にハマり薬用植物園に行くことも増えました。

身近にあるアタリマエを見つけたら

地球全体が生薬だということに氣づき興味が増し増し!

薬食同源、医食同源。

知識と経験から大好きな自然界を師に、日々養生法を研究、実践。


日本漢方養生学協会認定

漢方養生指導士、漢方上級スタイリスト

養生薬膳アドバイザー

 食品衛生責任者


◆これまでに取り入れた治療&代替法と研究

西洋薬、理学療法、作業療法

漢方薬、薬膳、中医学、鍼灸、整体、氣功、古武術ストレッチ、キュウレイコン

マントラ、ヨガ、ナグチャンパ香、瞑想、呼吸法、毒だし健康法

ヒーリング、前世&インナーチャイルドセラピー、数秘、夢分析

波動療法、音楽療法、アートセラピー(曼荼羅、パステル)、和み彩香カラーセラピー、ストーンセラピー

アロマセラピー、フィトセラピー、ホメオパシー、フラワーエッセンス、レメディ、

中医学経絡エステ、中医アロマセラピー

東城百合子先生の自然療法、発酵食、味噌作りセラピー、キムジャンセラピー、

薬膳茶、薬菓、

古典の処方(医心方、大同類聚方、易経、茶経、ホツマツタエ、ヲシデ文字、愛善健康法)

タイ古式マッサージ、カタカムナトークセン

スポーツジムで体幹トレーニング

パーソナルトレーニング&ストレッチ、

スポーツ栄養学、酸素カプセル

バランスボール、ストレッチポール、パワーポジションインソール、

杖

LifeWave社パッチ(energy enhancer)

など